【中医养生】“中伏”三伏贴开始啦，可别再错过了！
三伏养生
安安
热热热！三伏里最热的中伏来了！你知道吗？今天也是三伏贴（中伏）开贴的日子！我要带上家人到中医院贴敷啦！
康康
三伏贴？那是什么？一定要今天贴吗？
安安
什么？你不知道三伏贴？那有句俗语——冬补三九，夏养三伏这总听过吧？三伏天是上天赐予我们调理身体的好时机，我们顺应天时养生，就能获得养生好的效果。三伏养生，冬病夏治，讲究“天人合一“，从日常生活上我们需要“顺时而食”。
三
伏
贴
三伏贴，是中医灸治法中的重要方法，是采用对皮肤有较强刺激作用的药物，经特殊调配后贴敷于特定的穴位上，使药物持续刺激穴位，达到温经散寒、疏通经络、活血通脉、调节脏腑功能的效果。三伏贴既可改善临床症状，又可提高机体的抗病能力，是中医学“天人相应”“春夏养阳”、“冬病夏治”、“治未病”等重要理念的体现。
冬
病
夏
治
冬病夏治是根据中医“春夏养阳”、“天人合一”、“不治已病治未病”等理论制定。在伏天机体阳气充沛，经络通达，气血充沛，利用这一有利时机，通过适当的内服或外用等方式，加强祛除体内伏寒、振奋阳气的力度，调节人体的阴阳平衡，增强人体免疫力，提高抵御外邪的能力，预防和治疗可能在冬季发生或加重的疾病。大暑是农历二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑正值中伏前后，是中国大部分地区一年中最热的时期，大暑正值中伏前后，养生好时机，“三伏贴”是冬病夏治中最常见的一种中医疗法。
三伏贴贴敷时间
温馨提示：若错过了初伏也没关系，只要在接下来的三伏天对应的日子里贴敷就行，一样有效果的。
适
应
人
群
壹
平时体质虚弱易感冒、疲劳、情绪改变、睡眠质量下降、记忆力减退的亚健康人群。
贰
哮喘、鼻炎、反复感冒、咳嗽、消化不良(胃口差、腹痛)、遗尿、多汗的孩子，非实热证者。
叁
类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、颈肩腰痛等属寒湿性关节病人群。
肆
慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎等呼吸系统疾病人群。
伍
慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、消化不良、寒气引起的胃痛等消化系统疾病人群。
陆
虚寒性痛经、产后身痛、月经不调、月经量少等妇科疾病人群。
除了三伏贴外，还有三伏灸、针刺、艾灸、姜疗、中药内服等，有兴趣就来国医堂体验体验吧~
科室地址：田东县中医医院旧院区国医堂
科室电话：0776-5205368
【完】
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